2、多选用富含膳食纤维的粗粮代替细粮,比如燕麦、荞麦、玉米等杂粮。杂粮与大米或者面粉混合做成的主食,比较容易...
1、糖尿病患者的健康饮食1、浅尝辄止即知足宴席上大家喜欢边吃边聊,有经典菜肴大家一起品尝点评,加之其他人可能会热情帮着夹菜,不知不觉中摄入过多,导致血糖升...
1、终身控制饮食:在患上糖尿病以后,患者朋友需要终身进行饮食上的控制和治疗,在保证各种按规则量摄入的前提下,尽可能做到食物多样化,美味可口。病情稳定后,...
要保证每天喝水1500毫升。可选用白开水、矿泉水、淡茶等。基于以上的原则,您可以选择一些比如苦瓜玉米南瓜汤、山药...
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果,如青苹果、柚子、草莓、樱桃,猕猴桃等,但要注意量,建议在餐前半小时到1小时食用...
回答:你好,妊娠期糖尿病控制饮食可根据以下几点:一、碳水化合物 ①仍以五谷、根茎及豆类为主要来源,尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包...
1、糖尿病如何健康饮食1、不宜饮酒因为酒中所含有的酒精不含有其他任何营养素,只提供热量,每克酒精能够产生的热量约7千卡,也就是约为294焦,长期饮用对肝脏非常...
你好,在药物控制血糖的同时,注意饮食,不宜吃含糖量高和过于油腻的食物如巧克力,水果罐头,甜面包,猪油,黄油,奶油等不宜吸烟喝酒.1.控制每日摄入食物的总热量,以达...
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