碳水化合物产生热能=4000卡路里/克 蛋白质产生热量=4000卡路里/克 脂肪产生热量=9000卡路里/克。参考资料来源:/bai...
营养包括脂肪。营养是6大营养素:水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。营养中有3类提供热量。能量(energy)指食品中的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养...
4、海鲜类:100克左右就是80大卡的热量。5、水果类:300克西瓜、2个桔子均为80大卡热量。
DQ冰淇淋暴风雪系列标准杯DQ 1(杯) 热量300千卡费列罗蒙雪丽榛果巧克力费列罗 100克) 热量440千卡德芙榛仁巧克力德芙 100(克) 热量568千卡 德芙脆香米德芙 100(克)...
类别/食物名称/蛋白质(克)/脂肪 (克)/碳水化合物(克)/热能(千卡)肉禽类 肥瘦猪肉 9.5 59.8 0.9 580 瘦猪肉 16.7 28.8 1 330 猪肝 21.3 4.5 1.4 131 猪心 1...
香荤只尊meat's love:100克 271卡 16克脂肪 田院风光veggie's love:100克 208卡 9克脂肪 乳酪大会cheese's love:100克 264卡 13克脂肪 香辣精选:100克 264卡 13克...
1克脂肪含有9大卡热量,1斤脂肪为500克,那么1斤脂肪含有的热量为:500×9=4500大卡。1公斤脂肪=7700大卡热量,十...
食物卡路里对照表(如下):热量来自于碳水化合物,脂肪,蛋白质 。碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克 蛋白质产生热量...
食物热量表 米面类 水产类 食品重量单位 克 热量单位千焦耳 100克 = 2 市两 第一项重量 第二项蛋白质 第三项脂肪 第四项糖 第五项热量 大米100 6.7 0.8 76 1420 螃...
曲奇饼中含有热量546.00大卡、碳水化合物59.10克、脂肪31.60克,在零食中也算是高热量的一份子,曲奇饼是用牛奶和面...
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