生燕麦片、荞麦米、糙米做稀饭比较好,营养流失少。这些属于粗粮适合血糖高的人的人吃。血糖高的年轻人日常食物以蔬...
4、早餐换成“稠的”由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。同时,稀饭呈半流体状态,进食后胃的排空时间比较短,所以吃稀饭比吃主食更...
综上所述,我们可以说,糖尿病人早上喝粥好不好,要根据个人的血糖控制情况和喝粥的方法来决定。如果血糖控制不好,...
糖尿病患者在特殊情况下可以吃稀饭,一般是在外科手术后医生建议患者吃流质的食物,就要按照医生的医嘱喝稀饭。如果血糖水平比较高,可以选择一道宿进行降血糖的治...
你好。荞麦是有降血糖功效的,荞麦里面还有芦丁和黄铜。我现在家里每天吃饭都是单冠荞荞麦米和大米1比1比例来煮米饭吃,味道还非常不错的。
糖尿病人吃稀饭对身体的好处多吃粗粮粥 杂粮的营养比稻米更丰富,其带有很多矿物,膳食纤维素,蛋白质,营养等,可...
吃什么可以降血糖 1、黑木耳 黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质,其中木耳多糖有明显的降糖效果,是日常降糖和保健的好菜。2、苦瓜 苦瓜中的提取物有明...
可以。苦荞是粗粮,本身含有生物类黄酮(也称芦丁),需要坚持食用对此病有一定的疗效。
糖尿病能不能吃玉米?可以,玉米因所含粗纤维和可溶性糖低,是糖尿病患者的理想食品。玉米还有降血压、降血糖的功效。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸...
最好的民间降血糖偏方 想要降血糖可以适当的采用偏方治疗,目前最好的民间降血糖偏方是什么呢?每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭,煮好后沉淀片刻,撇出上面一层...
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