1. 紫米粥:将紫米提前浸泡数小时,然后与大米一起煮成粥。这种粥口感细腻,营养丰富,非常适合早餐食用。推荐理由:简单易做,营养丰富,口感美味。2. 紫米糕:将...
1、准备材料紫米100克、米饭50克、猪肉末30克、土豆小半个、红萝卜半根、洋葱半个、卷心菜叶4片、五香粉、生抽、盐、绵白糖、料酒、油各适量。2、提前将紫米浸泡2...
紫米粥是最常见的紫米烹饪方式,既简单又营养。首先,将紫米提前清洗干净,然后浸泡在水中大约1-2小时,这样可以使紫米更容易煮熟。将浸泡好的紫米放入锅中,加入...
首先,将紫米提前清洗干净,然后浸泡在清水中大约1-2小时,这样可以帮助紫米更好地煮熟。将浸泡好的紫米放入锅中,加入适量的水,水量大约是紫米的2-3倍。开大火煮...
紫米发糕:将紫米磨成粉,与酵母和适量的水混合发酵,然后蒸制成发糕。紫米发糕色泽美观,口感松软,是一道受欢迎的点心。紫米糯米糕:将紫米和糯米按比例混合,加...
血糯米,又称黑糯米或紫米,是一种颜色呈现深紫色的糯米品种,因其含有丰富的营养成分和独特的色泽而受到人们的喜爱。血糯米可以用来制作多种美食,如甜品、粥品、...
1、食材:紫米一碗、海苔1片、肉松适量、鸡蛋1个、生菜一片、黄瓜半根、油条半根。2、准备好食材:紫米饭一碗,油条切小块,黄瓜切成条,鸡蛋煮熟切小块,肉松,寿...
血糯米,又称黑糯米或紫米,是一种颜色呈深紫色的糯米品种,因其颜色酷似凝固的血液而得名。它含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、B族维生素、矿物质以及天然色...
材料准备:紫米粉:150克 高筋面粉:350克 干酵母:5克 温水:约250毫升 糖:30克 盐:5克 无盐黄油:30克 鸡蛋液(涂面包表面用):1个 工具准备:大碗 量杯和量...
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