正确做法:要保证居室具有良好的通风条件,室内气温不应超过26℃—28℃,室温过高时,可以使用空调或电扇降温,尤以使用空调降温更为理想。房间的湿不能过大,保证...
但是,很多产妇在月子里容易情绪不稳定,现在患产后忧郁症的也很普遍,所以一定要自己学会调整情绪。 坐月子算是女人生...
宝妈们坐月子期间,最好要避免做家务,即使被说成是娇气,也不要做,这是为了自己好。家人应该多分担一些。如果不行...
10适当运动,幅度小的活动活动,我当时侧切,走路都觉得费劲,将近一个半月才好点,运动少,出了月子觉得都不会走路了,两个腿都不听使唤。 11不要生气或尽量少生气,会堵...
远离、营养平衡因子,平衡孕产期激素,预防产后肥胖,预防月子病。 成份:雪莲活性肽 阿胶活性肽、燕窝提取物,枸杞提取...
如果不注意当地卫生,隔离期间免疫力下降和出汗会增加感染的风险。一定要注意局部的清洁和卫生,不能用洗澡的方式来...
大家如果是在冬天的时候坐月子的话,我们一定要注意减少风吹风吹也是会导致大家落下一些月子病。其次就是要注意自己...
1、有舒适生活环境,室温最好是维持在25-28摄氏度,同时需要注意的就是产妇忌吹风,吹风可能会引起月子病。2、不要碰冷水、不多抱小孩、不要给小孩洗澡,这个三不...
序言:坐月子是女性第二次重生,所以说在女性生完孩子后坐月子是非常重要的。如果在坐月子期间没有好好护理,是非常...
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