🍐梨花椒冰糖梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,...
蜂蜜:蜂蜜是一种天然的止咳剂,它含有抗菌和抗炎成分,可以帮助舒缓喉咙的刺激和炎症。你可以将一勺蜂蜜加入温水中饮用,或直接含服。姜茶:姜具有消炎和抗病毒的...
老姜茶水炖鸡蛋 用开水冲泡1壶绿茶,待泡下色来,把茶水倒进放有6片老生姜的碗内,在里面磕入2个鸡蛋,不要打散,再放几块冰糖,放在蒸锅里以慢火炖约1.5小时,趁...
3、利肺片,有补肺,镇咳化痰作用,对久嗽有较好疗效。 4、注意休息,进食清淡,尽量多饮水,以利湿化痰液。平时多食健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛...
其一:在出现感冒,有咳嗽有痰的情况下,可以吃鸡肉,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒...
川贝糙米粥 去药房买一些川贝粉,和淘洗好的糙米一起放入电饭锅中煮粥,最好在粥中加入一些冰糖、红枣,待粥变的略微浓稠后,就可以拔掉电源了,这款粥简单方便,...
1、白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语,但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉,是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分...
1. 蜂蜜:蜂蜜具有抗菌和镇静咳嗽的特性。你可以将一汤匙蜂蜜加入温水中,饮用或者直接吃一匙蜂蜜。2. 姜:姜具有抗炎和消肿的特性,可以舒缓咳嗽。你可以用姜片泡...
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