中医养生第一法:补阳春夏是自然气温升高,阳气逐渐旺盛的时候。此时养生要以养阳为主,以适应季节变化。根据春季人体阳气生发的特点,可以选择平而清的进补饮食,...
得其人乃言,非其人勿传。黄帝上古天真论,内经真理金匮藏;四时调神顺自然,百病九气机不畅。饮食五味有节律,脏腑过食必有伤;秋有风邪疟手足,大销消暑水寒伤五...
酒类: 亦称“药酒”,即用中药与酒相结合的一种液体剂型,可用浸泡法或酿制法制备。中医认为,酒能通血脉,去寒气,行药...
发酵,是我们老祖宗最伟大的发明之一。大豆,通过发酵变成了中药材淡豆豉;糯米,通过发酵,变成了养气血、通奶水的米酒;旗黄百草,通过“九法修合”古法发酵工艺...
《洗髓功》是一种道家古法养生经书。洗髓功法是中国自先秦以来健身功法发展的结晶,它融合了儒家的中和养性、佛家的...
一法:吃维生素b有驱蚊作用。因人体服用维生素b后,汗液会产生一种蚊子感到讨厌的气味。二法:夜晚,在屋内放一盆盛开的夜来香,蚊子会退避三舍不敢近前。或在花盆...
食物疗法与药物疗法的关系 食物疗法和药物疗法有很大的不同。食物治病最显著的特点之一,就是“有病治病,无病强身...
治疗脚气九法 1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈。2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。3、用茄子根和盐...
1、《黄帝内经》(相传为黄帝所作)《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一,也是第一部冠以中华民族先祖“黄...
男唱女相35七、神和内藏,可以寿长36八、不可纵欲败度38九、养阴之道,二气和合39十、强行禁欲,更难自补41十一、遵...
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