华子听说现在如何_华子听说现场版

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华子听说现场版有人就跟华子说，他每天晚上都要起夜好几次，不过可能是因为喝水太多的原因。因为他每天晚前都要喝一大杯水，然后每次起夜的时候，还会继续喝水。他这么做的原因，是因为想预防心梗和脑梗。因为他听说晚上人体会损失水分，导致血液浓缩，就容易心梗和脑梗。所以他想多喝水，把血液小发猫。

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华子听说现场版完整版他听说喝水可以降低血液粘稠度，从而预防血栓的形成。他就每天晚上都喝一大杯水。但由于喝水过多，他不得不在晚上起夜去上厕所，影响了他的睡眠质量。赵海十分苦恼，不知道应该怎么办才好。于是他向他的好友华子(化名)求助。华子告诉他，其实没有必要睡前喝那么多的水，睡前喝水小发猫。